Dependiencia Emocional

Las personas que padecen dependencia emocional presentan una frustración o insatisfacción en su área afectiva, que pretenden compensar centrándose en sus relaciones de pareja. El amor es el centro de su existencia, viviendo sus relaciones de una manera tremendamente intensa y no pudiendo concebir su existencia sin alguien a su lado.

Con este tipo de pensamientos, obviamente mantendrán relaciones de pareja desequilibradas, en las que aportan mucho más que el otro miembro, sufriendo una falta de correspondencia constante. Además, prioriza tanto su relación amorosa que pone en compromiso el resto de sus facetas, de forma que si todo va bien, no habrá problemas, pero, si algo falla, todas las demás áreas de su vida se verán afectadas, sufriendo la ruptura de manera exagerada respecto a las demás personas sin dependencia emocional.

La sintomatología a tener en cuenta sería:

• Prioridad de la pareja sobre cualquier otra cosa.
• Deseo de acceso constante.
• Tendencia a la exclusividad en las relaciones.
• Idealización del compañero.
• Sumisión hacia la pareja.
• Pánico ante el abandono o el rechazo de la pareja.
• Trastornos mentales tras la ruptura: el "síndrome de abstinencia".
• Búsqueda de parejas con un perfil determinado.
• Amplio historial de relaciones de pareja, normalmente interrumpidas.
• Baja autoestima.
• Miedo a la soledad.
• Necesidad de agradar: búsqueda de la validación externa.